1 kg. Hvedekernerne er gode til bagning samt som tilbehør. Biogan.

Anvendesle af Hel Hvede:
Skyl hvedekernerne.
Til bagning lægges de i blød 10-12 timer.
Som tilbehør koges de i 40-50 minutter.

Oprindelsesland: Danmark.

Næringsindhold i Hel Hvede:
Energi 1280 kJ / 304 kcal
Protein 12 g
Kulhydrat 70 g
Fedt 2 g.