Køb Cholin og Inositol hos Natur & Helse | Hvad er Cholin? Cholin er egentlig ikke et B-vitamin, men regnes stadig af mange for at tilhøre B-vitaminer. Lecithin indeholder Cholin, men vi kan også selv producere Cholin. Det sker ved hjælp af serin og methionin, der begge er aminosyrer. Serin findes i næsten alle proteiner og Methionin er en svovlholdig essentiel aminosyre, som vi ikke selv kan danne. Desuden kræver det tilstrækkelige mængder af både vitamin B12, vitamin B6, magnesium og folat. Hvad er Inositol? Inositol er egentlig ikke et B-vitamin, men regnes stadig af mange for at tilhøre B-vitaminer. Inositol, eller mere præcist myo-inositol, er et sukkeralkohol. I kroppen findes den højeste koncentration i hjernevæv. Kroppen producerer det selv helt naturligt ud fra glukose. Fordi det produceres af den menneskelige krop fra glukose, er det ikke et essentielt næringsstof. EU godkendte claims: Cholin bidrager til en normal omsætning af homocystein. Cholin bidrager til en normal omsætning af fedtstoffer. Cholin bidrager til at vedligeholde en normal leverfunktion. Kilde: EUR-Lex EU Kommissionen. | |