Gå til betaling
Kategorier
Søg
E-mærke
  • Levering 1-2 hverdage
  • Fragt fra 33 kr.
  • Afhentning i Randers
  • Altid gode priser
00,00

Køb D-vitamin Online

De fleste ved efterhånden, at vores primære optag af D-vitaminer sker gennem huden, når den udsættes for solens stråler. Opholder du dig meget indenfor, eller får du af andre årsager ikke nok D-vitamin, er det heldigvis også muligt at få det vigtige vitamin igennem nogle af vores vitaminer. I vinterhalvåret anbefales det alle, både børn og voksne, at tage et tilskud af D-vitamin, og de konkrete anbefalinger samt nærmere info om D-vitamin kan du finde her.


---

Hvad er D-vitamin?

D-vitamin er baseret på nogle fedtopløselige, hormonlignende stoffer, som kaldes steroler, og i virkeligheden findes der flere forskellige D-vitaminer, der til sammen udgør det, vi blot betegner som D-vitamin. Bedst kendt er D3-vitamin, og det er altid vitamin D3, der oplyses i indholdslisten på eksempelvis kosttilskud og vitaminer.

Teknisk set er D-vitamin ikke et vitamin, da vi selv danner det i huden, når solens UV-B-stråler rammer os - det er således nærmere et hormon. Hvor meget D-vitamin, din krop danner, er vanskeligt at afgøre, da det afhænger meget af, hvor længe du opholder dig i solens stråler.

I de lyse måneder vil din hud oftest være i stand til at danne rigeligt med D-vitamin, hvorimod det i de kolde og mørke efterårs- og vintermåneder aldrig er nok med kroppens naturlige D-vitamin. I løbet af de mørke måneder er solens stråler ikke særligt kraftige, og der bliver derfor ikke dannet ret meget vitamin D. Her tærer man ganske enkelt på det lager, der er gemt fra de lyse måneder om sommeren. Vitaminet har således nogle helt naturlige udsving i løbet af året, hvorfor blodet ikke har et konstant niveau af D-vitamin.
 

EU-godkendte claims:

Vitamin D bidrager til en normal optagelse/udnyttelse af calcium og phosphor.
Vitamin D bidrager til et normalt calciumindhold i blodet.
Vitamin D bidrager til at vedligeholde normale knogler.
Vitamin D bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.
Vitamin D bidrager til at vedligeholde normale tænder.
Vitamin D bidrager til immunsystemets normale funktion.
Vitamin D spiller en rolle i celledelingsprocessen.


Kilde: EUR-Lex EU Kommissionen
 

Hvorfor skal man tage D-vitamin?

D-vitamin er utroligt vigtigt for os mennesker, da vitaminet er med til at påvirke kroppens evne til at optage og omsætte kalk, der er afgørende for vores knogler, tænder og muskler. Det er således især i forhold til manglende kalkoptagelse, at også manglen på D-vitamin kommer til udtryk. Ligeledes kan mangel på D-vitamin forårsage dårligt humør og i værste fald føre til depression, hvilket blot er endnu en grund til at huske at få nok D-vitamin.

D-vitamin spiller også en vigtig rolle i at vedligeholde immunforsvarets normale funktion, og ligeledes spiller D-vitamin en central rolle i celledelingsprocessen. Vil du bevare en velfungerende krop, er et optimalt niveau af D-vitamin derfor helt essentielt.
 

Hvem skal tage D-vitamin, og hvor meget bør man tage?

Der er i 2020 lavet nye anbefalinger for indtag af D-vitamintilskud.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at alle voksne og børn fra 4 år tager et tilskud på 5-10 μg dagligt i vinterhalvåret fra oktober til april. Herudover er det den officielle anbefaling fra Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen, at forældre giver 10 μg D-vitamin dagligt til deres små børn hele året, indtil barnet fylder 4 år.

Særligt personer med mørk hud eller personer, der ofte er tildækkede i solen, har risiko for underskud af D-vitamin, og disse grupper kan derfor i sommermånederne med fordel også vælge D-vitamin som tilskud.

Kilde: Alt om kost
 

Hvilke former for tilskud af D-vitamin findes der?

Tilskud af D-vitamin findes i mange forskellige former – både som flydende dråber, som spray, som tyggetabletter, som almindelige tabletter og som kapsler. Flere produkter egner sig også til vegetarer og veganere, og der findes selvfølgelig også specielle D-dråber til babyer.

D-vitamin fås i flere forskellige styrker – lige fra 10 mcg og helt op til 125 mcg.

Hvad der er det bedste D-vitamintilskud til dig, er svært at sige. Det afhænger af hvilken form, du ønsker at indtage – spray, kapsel, tablet eller noget helt fjerde – og i hvilken styrke. Medmindre du har alvorlig D-vitaminmangel, anbefaler vi ikke, at du vælger et af de helt kraftige tilskud, men blot følger anbefalingerne fra Fødevarestyrelsen eller din behandler. Du finder mange forskellige D-vitamintilskud i vores sortiment, hvor du kan vælge imellem forskellige former og styrker, der kan imødekomme netop dit behov.
 

Naturlige kilder til D-vitamin – hvad er der D-vitamin i?

Den vigtigste kilde til D-vitamin er solen. Når din hud udsættes for solens stråler, dannes der D-vitamin. Det D-vitamin, der ikke bruges med det samme, oplagres i kroppens fedtdepoter, og når kroppen ikke selv danner nok D-vitamin, trækker kroppen automatisk på disse depoter.

D-vitamin findes ikke i ret mange fødevarer og derfor kan det ofte være en fordel at indtage D-vitamin som vitamintilskud. Den vigtigste kilde til D-vitamin i kosten er æggeblommer samt fede fisk som fx laks, sild og makrel.

Indhold pr. 100 g:
Levertran fra sej                         500 mcg
Levertran fra torsk                     250 mcg
Laks                                                 30 mcg
Marineret sild                              10,1 mcg
Røget makrel                               5,2 mcg
Æggeblomme                              4,0 mcg


Kilde: Naturens vitaminer og mineraler af Lisbeth Hagerup
 

Kan man tage for meget D-vitamin?

D-vitaminforgiftning er meget sjældent. Det kan dog forekomme ved indtagelse af meget store doser, men da er der tale om flere hundrede mcg. Tag derfor trygt den anbefalede dosis af vores D-vitamintilskud.
 

Køb D-vitamintilskud til fordelagtige priser hos Natur & Helse

Hos Natur & Helse finder du et stort udvalg af forskellige D-vitamintilskud. Vi har altid skarpe priser og lynhurtig levering, så du aldrig skal vente længe på at få dit nye D-vitamintilskud hjem.

Er du i tvivl, om du får for lidt D-vitamin, så indtag et godt kosttilskud, som du kan købe billigt her på shoppen. Vi har et stærkt udvalg af gode D-vitaminprodukter, så du kan være helt sikker på, at du er godt dækket ind takket være D-vitamin af højeste kvalitet.

Hos os finder du en verden af kosttilskud, vitaminer og mineraler, der alle har til formål at supplere din sunde og varierede kost, så din krop får alt det, den har brug for. Vi skal alle værne om naturen, klimaet og jorden – vi har trods alt kun én. Dette er også grunden til, at vi på vores hjemmeside – Naturoghelse.dk – er CO2-neutraliseret. Pengene fra dette initiativ går til at mindske CO2-udslippet, hvilket er en indsats, vi kun kan støtte og bifalde.

Køb D-vitaminer i dag hos Natur & Helse, og modtag dine vitamintilskud inden for et par hverdage – det er nemt, hurtigt og billigt at undgå et underskud af D-vitamin i de kolde, mørke vintermåneder.

Udvalgte produkter af D-vitamintilskud

Vitamin D3 dråber 1000 I.E. ZeinPharma 50 ml
D-Pearls Stærk D-Vitamin 38 mcg 240 kapsler
D3000 Vitamin D Mund Spray 75 mcg 15 ml

 

Referencer:
Fødevarestyrelsen: Alt om kost.
Lisbeth Hagerup: Naturens vitaminer og mineraler.


 
   
  1 3  
D Vitamin 100 mcg Biorto 90 kapsler
Vejl. udsalgspris
69,75 DKK
Spar
13,95 DKK
DIN PRIS
55,80 DKK
Ekskl. porto

90 vegetabilske kapsler. D Vitamin 100 mcg Biorto solvitamin bidrager til immunsystemets normale funktion og til at vedligeholde normale knogler og tænder. Ingen tilsætningsstoffer eller animalske ingredienser. Velegnet til vegetarer. A. Vogel.

D Vitamin 35 mcg 180 tabletter
Vejl. udsalgspris
109,95 DKK
Spar
22,00 DKK
DIN PRIS
87,95 DKK
Ekskl. porto

180 tabletter. Kosttilskud. D Vitamin 35 mcg bidrager til at din krop optager og udnytter calcium og fosfor, vedligeholder dine knogler, tænder og til en normal muskelfunktion. Natur Drogeriet.

D Vitamin 38 mcg Bidro 90 tyggekapsler
Vejl. udsalgspris
99,00 DKK
Spar
19,80 DKK
DIN PRIS
79,20 DKK
Ekskl. porto

90 tyggevenlige kapsler. D Vitamin 38 mcg Bidro ligger en kapsel af oksegelatine i koldpresset Olivenolie Extra Virgin og bidrager til at vedligeholde normale knogler og tænder, til en normal muskelfunktion og til immunsystemets normale funktion. Bidro.

D Vitamin 85 mcg 180 tabletter
Vejl. udsalgspris
159,95 DKK
Spar
32,00 DKK
DIN PRIS
127,95 DKK
Ekskl. porto

180 tabletter. D Vitamin 85 mcg bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og tænder, en normal muskelfunktion og immunsystemets normale funktion. D-vitamin finder du i fede fisk, æg og svampe. En anden god kilde til D-vitamin er solens UV-stråler, der får huden til selv at danne vitaminet. Natur Drogeriet.

D+ D3 vitamin NDS 90 vegetabilske kapsler
Vejl. udsalgspris
189,00 DKK
Spar
37,80 DKK
DIN PRIS
151,20 DKK
Ekskl. porto

90 vegetabilske kapsler. D+ D3 vitamin NDS Foodstate indeholder vitamin D, B6 og C og mineralerne Zink, Magnesium og Kisel. Vegetarisk. Engholm NDS Nutrition Limited.

D3 Dråber Mono Normal Livol 10 mcg 10 ml
Vejl. udsalgspris
25,50 DKK
Spar
0,00 DKK
DIN PRIS
25,50 DKK
Ekskl. porto

10 ml. D3 Dråber Mono Normal Livol til normal vækst og udvikling af dit barns knogler gives allerede fra 2 ugers alderen og frem til barnet er omkring 2 år. Ligger i kokosnød-olie. Orkla Care A/S.

D3 vitamin 25 mcg 60 vegetabilske kapsler
Vejl. udsalgspris
69,95 DKK
Spar
14,00 DKK
DIN PRIS
55,95 DKK
Ekskl. porto

60 vegetabilske kapsler. D3 vitamin 25 mcg er et vegetabilske kosttilskud med D3-vitamin fra alger. Bidrager bla. til immunsystemets normale funktion, vedligeholder normale tænder, knogler og funktion af muskler. Vitamin D er nødvendigt for barnets normale vækst og udvikling af knogler hos børn. Natur, Drogeriet A/S.

D3 vitamin 35 mcg 120 kapsler
Vejl. udsalgspris
99,00 DKK
Spar
24,05 DKK
DIN PRIS
79,20 74,95 DKK
Ekskl. porto

120 synkevenlige kapsler. D3 vitamin 35 mcg. D-vitamin dannes i huden under påvirkning af solens UV-stråler. D vitamin styrker samtidig optagelsen af kalk. Kapsel af oksegelatine. Dansk Farmaceutisk Industri.

D3 Vitamin 50 mcg vegansk 90 kapsler
Vejl. udsalgspris
159,00 DKK
Spar
31,80 DKK
DIN PRIS
127,20 DKK
Ekskl. porto

90 små kapsler. D3 Vitamin 50 mcg vegansk fremstillet fra lichen ekstrakt. Tilsat extra jomfru olivenolie, så D3-vitamin optages bedst muligt. Nok til 3 måneders forbrug. Dansk Farmaceutisk Industri A/S.

D3 Vitamin Mini Bidro 90 tyggekapsler
Vejl. udsalgspris
99,00 DKK
Spar
19,80 DKK
DIN PRIS
79,20 DKK
Ekskl. porto

90 bløde, tyggevenlige kapsler. D3 Vitamin Mini Bidro er et kosttilskud med D-vitamin i solsikkeolie og dejlig frugtsmag til børn fra 3 år, der kan tygge eller synke en blød kapsel. D vitamin bidrager bl.a. til immunsystemets normale funktion. Gelatinekapsel fra kvæg. Bidro Aps.

D3+K2 Komplex 60 tabletter
Vejl. udsalgspris
119,95 DKK
Spar
24,00 DKK
DIN PRIS
95,95 DKK
Ekskl. porto

60 tabletter. D3+K2 Komplex kosttilskud til personer 40+ indeholder vitaminerne D3 og K2 samt Calcium, Magnesium, Bor samt Agerpadderokke, der bidrager til et normalt fungerende immunforsvar, vedligeholdelse af normale knogler og bidrager samtidig til at mindske træthed og udmattelse. Mezina.

D3000 Vitamin D Mund Spray 75 mcg 15 ml
Vejl. udsalgspris
189,95 DKK
Spar
38,00 DKK
DIN PRIS
151,95 DKK
Ekskl. porto

15 ml. Kosttilskud. D3000 Vitamin D Mund Spray 75 mcg fra NordicHealth med pebermyntesmag sprayes inde i mundens slimhinder på inderkinden og under tungen. Ingen kunstige ingredienser. Indeholder D3-vitamin som cholecalciferol. 100 dagsdoser. Vegan. Medic Wiotech.

D3-Vitamin 80 mcg Vegan Bidro 90 kapsler
Vejl. udsalgspris
149,00 DKK
Spar
29,80 DKK
DIN PRIS
119,20 DKK
Ekskl. porto

90 kapsler. D3-Vitamin 80 mcg Vegan Bidro er velegnet til veganere. D vitamin bidrager bl.a. til immunsystemets normale funktion. 90 kapsler er nok til 90 dage. Bidro.

D3-Vitamin Baby 10 mcg Bidro 50 ml
Vejl. udsalgspris
89,00 DKK
Spar
17,80 DKK
DIN PRIS
71,20 DKK
Ekskl. porto

50 ml. D3-Vitamin Baby 10 mcg Bidro er et kosttilskud med vitamin D3 dråber til baby fra 2 uger. Den indeholder samtidig solsikkeolie så optagelsen bliver bedre. Flasken er forsynet med pipette. Bidro ApS.

D3-vitamin Stærk 90 mcg 120 kapsler
Vejl. udsalgspris
149,00 DKK
Spar
34,05 DKK
DIN PRIS
119,20 114,95 DKK
Ekskl. porto

120 kapsler. D3-vitamin Stærk 90 mcg kosttilskud styrker optagelsen af kalk. Vi har behov for mere D-vitamin i vinterhalvåret. D-vitamin dannes i huden ved påvirkning af solens UV stråler. Kapsel af oksegelatine. Dansk Farmaceutisk Industri.

D-immune 90 mini tabs
Vejl. udsalgspris
143,00 DKK
Spar
28,10 DKK
DIN PRIS
114,90 DKK
Ekskl. porto

90 runde mini tabs. D-immune er et højdoseret kosttilskud med D-vitamin med 50 mcg D3-vitamin i havtornolie. Nem at sluge. D-vitamin bidrager til immunforsvaret og musklernes normale funktion og til at vedligeholde normale knogler og tænder. Gluten-, laktose- og gelatinefri. New Nordic Healthcare.

Dlux Infant Daily Vitamin D Oral Spray 10 mcg 15 ml
Vejl. udsalgspris
129,95 DKK
Spar
26,00 DKK
DIN PRIS
103,95 DKK
Ekskl. porto

15 ml. Kosttilskud. Dlux Infant Daily Vitamin D Oral Spray 10 mcg fra NordicHealth til at spraye direkte i munden, indeholder ingen kunstige farve- og aromastoffer eller kunstige ingredienser. Effektivt til spædbørn og mindre børn under 3 år. Hurtigere optagelse end tabletter. Vegan. Medic Wiotech.

DLux1000 Daily Vitamin D Oral Spray 25 mcg 15 ml
Vejl. udsalgspris
129,95 DKK
Spar
26,00 DKK
DIN PRIS
103,95 DKK
Ekskl. porto

15 ml. Kosttilskud. DLux1000 Vitamin D Oral Spray 25 mcg sprayes inde i munden på slimhinden på inderkinden og under tungen og optages direkte i blodbanen, udenom fordøjelsessystemet. Indeholder D3-vitamin som Cholecalciferol. Nok til 100 doseringer. Velegnet til vegetarer. Medic Wiotech A/S.

D-Max 100 mcg 90 tyggetabletter
Vejl. udsalgspris
129,00 DKK
Spar
25,80 DKK
DIN PRIS
103,20 DKK
Ekskl. porto

90 tyggetabletter. D-Max 100 mcg kan suges eller tygges. D-vitamin bidrager til den normale optagelse af calcium og fosfor, til et normalt kalk-niveau i blodet, vedligeholde normale knogler og tænder og til immunsystemets normale funktion. Sødet med xylitol og smager af jordbær-hindbær. Indeholder sødestof. Vitabalans ApS.

D-Max 30 mcg 90 tyggetabletter
Vejl. udsalgspris
69,00 DKK
Spar
21,00 DKK
DIN PRIS
55,20 48,00 DKK
Ekskl. porto
90 tyggetabletter. D-Max 30 mcg kan suges eller tygges. D-vitamin bidrager til den normale optagelse af calcium og fosfor og til et normalt kalk-niveau i blodet, til at vedligeholde normale knogler og tænder og til immunsystemets normale funktion. Sødet med xylitol, smag af jordbær-hindbær. Vitabalans.
D-Max 50 mcg 90 tyggetabletter
Vejl. udsalgspris
89,00 DKK
Spar
17,80 DKK
DIN PRIS
71,20 DKK
Ekskl. porto

90 tyggetabletter. D-Max 50 mcg kan suges eller tygges. D-vitamin bidrager til den normale optagelse af calcium og fosfor, til et normalt kalk-niveau i blodet, vedligeholde normale knogler og tænder og til immunsystemets normale funktion. Sødet med xylitol og smager af jordbær-hindbær. Vitabalans ApS.

D-Max Kids 10 mcg 90 tyggetabletter
Vejl. udsalgspris
49,00 DKK
Spar
9,80 DKK
DIN PRIS
39,20 DKK
Ekskl. porto

90 tyggetabletter til børn fra 3 år. D-Max Kids 10 mcg med pæresmag kan suges eller tygges. D-vitamin bidrager til den normale optagelse af calcium og fosfor og til et normalt kalk-niveau i blodet, til at vedligeholde normale knogler og tænder og til immunsystemets normale funktion. Sødet med xylitol. Vitabalans ApS.

D-Pearls 80 mcg 80 kapsler
Vejl. udsalgspris
139,00 DKK
Spar
27,80 DKK
DIN PRIS
111,20 DKK
Ekskl. porto

80 kapsler. D-Pearls 80 mcg er små perler med 80 mcg D3-vitamin opløst i koldpresset olivenolie (sikrer god optagelighed, da D-vitamin er fedtopløseligt). Oksegelatinen er halal- og kosher certificeret. Pharma Nord.

D-Pearls D-vitamin 20 mcg 120 kapsler
Vejl. udsalgspris
99,00 DKK
Spar
19,80 DKK
DIN PRIS
79,20 DKK
Ekskl. porto

120 små, bløde, runde kapsler. D-Pearls D-vitamin 20 mcg. D-Pearls er små perler med 20 mcg D-vitamin opløst i frisk, koldpresset olivenolie og indkapslet i blød gelatine. Gelatinen er halal- og koshercertificeret.Pharma Nord.

  1 3  
Gå til betaling