Nødder, frø og kerner

500 g. 4-Kornsflager med havre-, rug-, byg- og hvedeflager kan bruges til grød, bagning og du kan lave din egen mysli. Du kan tilsætte nødder, kerner, rosiner, banan- og kokoschips til din mysli. Allergener er hvede, rug, byg, havre. Kan indeholde spor af sesam, soja, nødder og jordnødder. Biogan.

500 g. Amaranth glutenfri Rømer Amaranth har en mild nøddesmag. De små korn kan minde lidt om quinoa i smagen og egner sig til både sødt og salt. Anvendes hel eller formalet, bruges i grød og kager eller koges og spises som ris eller puttes i pita, poppes eller spires. Rømer Produkt.

500 g. Amarant Hel Biogan kan bruges som ris, i salater og som fyld i pitabrød. Har en mild smag der er lidt nøddeagtig. Amarant er en gammel frø art som stammer fra Sydamerika. Biogan.

150 g. Birkes Hvid Sonnentor økologiske frø fra hvid valmue har en dejlig nøddeagtig smag med en lille smule sødme. Anvendes som strøelse på brød, boller og wienerbrød. Vegan. Rømer.

250 g. Blå Birkes er små spiselige frø, der stammer fra valmuen. Birkes bruges som drys og smagstilsætning til brød. Kan også bruges på en salat, på et stykke fisk eller kylling inden tilberedning. Blå Birkes er ubehandlede og er derfor ikke skyllede. Biogan.

1 kg. Boghvede Hel Biogan bruges som tilbehør som erstatning for ris og pasta, til grød og i mysli. Boghvede slimer let ved opvarmning. Ønsker du mere letkogte "korn", kan frøene tørristes på en pande i ca. 5minutter inden kogning. Biogan.

500 g. Boghvedeflager Biogan glutenfri anvendes til müsli, grød og postejer. Kan indeholde spor af soya og nødder. Biogan.

500 g. Boghvedeflager Rømer 500 g økologisk er velegnet til glutenfri mysli, grød eller til glutenfri brødbagning. Boghvedeflager Rømer kan indeholde spor af hvede og rug. Rømer Produkt.

750 g. Boghvedegryn kan anvendes til mysli, boghvedegrød, boghvedeknækbrød, boghvedepandekager og småbørnsmad. Bruges meget i russiske retter eller anvendes også til pasta. Biogan.

200 g. Bukkehornsfrø knuste kan medvirke til fordøjelsen. Alle dele af planten lugter kraftigt krydret. Aftagelig etiket som kan påsættes din egen fødevaregodkendte beholder. Natur Drogeriet.

1 kg. Bulgur Fuldkorn Biogan er koghte, delvist afskallede, knækkede hvedekerner. Fremstillet ved kogning af durumhvede i meget lidt vand, hvorefter det lufttørres og kernene knækkes. Velegnet i farsretter, pasta, salater, brød og som alternativ for ris. Kan indeholde spor af gluten, soya, nødder og jordnødder. Biogan.

500 g. Bygflager Biogan anvendes til grød, müsli, brød samt til fyld i postejer og frikadeller. Kan indeholde spor af soya, sesam, nødder og jordnødder. Biogan.

750 g. Cashewnødder er store og lækre og spises som de er eller prøv at riste dem let og brug dem som drys på salater og retter der laves som asiatisk eller indisk mad. Smag neutral til let bitter. Biogan.

500 g. Chia Frø Natur Drogeriet kan anvendes til bagning og har et stort naturligt næringsindhold af fibre, protein og gode omega-3 fedtsyrer. Natur Drogeriet.

500 g. Chia Frø Original har en neutral smag og indeholder omega-3, kostfibre og protein. EU har foreløbig kun godkendt chiafrø til brug i bagværk med op til 15 g (ca. 2 spsk.) pr. dag. Når du bager med chia, giver du dit brød et ekstra næringstilskud. House of Originals.

500 g. Chia Original økologisk er et smagsneutralt frø, der er i EU foreløbig kun godkendt til brug i bagværk med op til 15 % pr dag. Når du bager med Chia, giver du dit brød et ekstra næringstilskud. Glutenfri.House of Originals.

300 g. Chia Original i pose er et smagsneutralt frø fyldt med sunde næringsstoffer. Herunder omega-3, antioxidanter, proteiner og kostfibre. Brug chia i dit bagværk, på morgenmaden, i salat eller til en sund smoothie. House of Originals.

1 kg. Chufa Knolde er tørrede jordmandler, der kan være en erstatning for mandelmel og du kan bage kiks og knækbrød af Chufamel alene. Smagen er lidt i retning af kokos/nøddeagtig, når du tygger Chufa, efter den har lagt i blød i vand. Chufa indeholder hverken laktose eller gluten. Nordic Chufa.

400 g. Coesam Hybenpulver økologisk i genlukpose. Fintmalede frugtskaller og kerner fra Rosa canina L (kultivar AP-4). Alle frøhår fjernet. Coesam Scandinavia ApS.

500 g. Couscous Fuldkorn Biogan er lavet af groft formalet, presset og rullet fuldkorns-hvede. Spises som tilbehør, blandet i salat eller som hovedret med sauterede grøntsager. Allergen hvede. Kan indeholde spor af soya, gluten, nødder og jordnødder. Biogan.

75 g. Dukkah Rød Mill & Mortar indeholder den mest populære paprika'er, den søde Murcia og den stærke, røgede La Vera kommet i spil, sammen med lidt koriander og spidskommen. Mill & Mortar Trading Company.

500 g. Fuldkorns Risflager kan anvendes til grød, müsli og som fyld i postejer og frikadeller. Biogan.

500 g. Græskarkerner er frøene, som findes inde i specifikke græskartyper, der dyrkes for anvendelse af kernene. Velegnede til salater, i müsli eller til bagning. De kan også ristes på en pande og smages til med salt eller tamari. Biogan.

500 g. Græskarkerner Europæiske mørkegrønne anvendes til berigelse af mysli, bagværk og sundhedsdrikke. Inkl. aftagelig etiket, der kan sættes på din egen fødevaregodkendte beholder. Natur Drogeriet.