Hirseflager Biogan 500 g økologisk
500 g. Hirseflager Biogan bruges til grød, müsli, supper, hovedretter, postejer. Kan indeholde spor af nødder. Biogan.
Til hirsegrød tages 2,5 dl vand til 2 dl hirse og evt. salt.
Bring vandet i kog, pisk hirseflagerne i og kog grøden for svag varme i 7 - 10 min.
Spis hirsegrøden med en klat smør og kanelsukker, frugt eller andet lækkert.
Næringsindhold i Hirseflager Biogan pr. 100 g:
Energi 1566 kj / 374 kcal
Fedt 3,3 g
heraf mættede fedtsyrer 1 g
Kulhydrat 71 g
heraf sukkerarter 1,5 g
Kostfibre 2 g
Protein 13 g
Salt < 0,01 g
Ingredienser i Hirseflager Biogan:
Valset økologisk hirse.
Oprindelsesland: Holland.
Hirseflager Biogan bør opbevares tørt og køligt.
