Sort havregryn groft valsede 835 g økologisk

Sort havregryn groft valsede 835 g økologisk

835 g. Sort havregryn groft valsede Superfood er testet glutenfri, så alle kan spise det. Spis dem rå med mælk, bland i mysli, kog grød, bag med dem eller kom dem i fars. Dyrket på Falster. Vegan. Engdigegaard ApS.

Groft valsede kerner af Sorthavre bevarer den naturlige tekstur og den storslåede nøddeagtige smag. 
Tilberedt som grød giver sorthavregryn en skøn og cremet konsistens, også selv om grynene er grov valsede.

Sorthavre har navn efter skallens mørke farve uden på det hvide i kernerne, som bliver til gryn.
Sorthavre er en urgammel kornsort, hvor de gode egenskaber ikke er gået tabt i forædlingen, som det ellers ofte ses.
Sorthavre er genopdyrket af Engdigegaard i egen avl og fra 2017 produceret og markedsført som gryn.

Engdigegaard har genopfundet smagen af gamle dage med sorthavre, og den fortryllende økologiske Sorthavregryn laves af kun de største og nøje udvalgte kerner. 

Engdigegaard har eksisteret fra før Kongelig bevilling i 1867, som lavede vigen i Smålandfarvandet ved Guldborg på Falster om til frugtbar landbrugsjord.
Heraf tilhører hovedparten nu Engdigegaard og jorden har siden 2011 været dyrket økologisk.

Sorthavre er en kilde til protein og har et højt fiberindhold og indeholder Beta-glucaner.
Beta-glucaner bidrager til at vedligeholde et normalt kolesterol niveau i blodet ved et indtag på 3 g Beta-glucaner dagligt, svarer til en portion med 75 g sorthavre gryn.
Sorthavre indeholder 3,9 g Beta-glucaner pr. 100 g havregryn. 

Sorthavre skal indtages som en del af en varieret kost og sund livsstil.
Fødevarestyrelsen anbefaler 75 g fuldkorn dagligt for voksne, som en stor portion.

Ingredienser i Sorthavre Gryn groft valsede:
Økologisk Glutenfri sortHAVRE gryn.
Allergen:
HAVRE GLUTENFRI.

Næringsindhold i Sorthavre Gryn groft valsede i 100 g %RI:
Energi 1527 kJ / 362 kcal
Fedt 5,8 g
  heraf mættede fedtsyrer 1,2 g
Kulhydrat 56,6 g
  heraf sukkerarter 1,1 g
Kostfibre 11,4 g
Protein 15 g
Salt 0,07.     
RI = Referenceindtag.

Opbevares tørt ved i stuetemperatur.
Oprindelse DK-ØKO 100 Dansk jordbrug.