Epsom Salt – et usaltet mineral

Epsom Salt (magnesium sulfat) er, modsat hvad navnet antyder, faktisk ikke et salt, men et rent mineral i form af magnesium sulfat. Saltet stammer fra England, nærmere bestemt Surrey, hvor man kogte mineralvand, indtil der kun var saltet tilbage.
---

Hos Natur & Helse forhandler vi Epsom Salt af den gode slags; Greenish Epsom Salt er nemlig den rene vare.

Virker exfolierende og afslappende

Greenish Epsom Salt kan bruges til både kar- og fodbad og har en bred vifte af gavnlige virkninger. Mineralerne fungerer desuden som en exfoliator, der renser og skrubber huden for døde hudceller og snavs, og ligeledes trækker saltet affaldsstoffer ud af kroppen. På den måde kan huden bedre ånde og absorbere fugt, så creme trænger dybere ind for en bedre og mere optimal effekt, og selvbruner får en mere jævn fordeling.

Ved fodbad skal du bruge ½ kop, og her virker det mod ømme og hævede fødder og ben. Epsom Salt kan mindske uro i benene, og du kan altså med fordel tage et fodbad, inden du skal i seng og være garanteret en rolig og afslappet nattesøvn.

Sidst, men ikke mindst, er Epsom Salt godkendt som værende en fødevare, så det kan altså bruges indvortes til fx udrensningskure – dog anbefales det på det kraftigste, at du følger lægens eller behandlers anvisninger på området, hvis du ønsker at indtage det.

Magnesium – et livsvigtigt mineral

Magnesium er det næstvigtigste mineral i kroppen efter kalk eller calcium, og derfor er det vigtigt at få nok. Kroppen bruger magnesium i mere end 300 biokemiske processer og er særligt vigtigt for, at muskler og nerver fungerer optimalt.

Døjer du meget med uro i benene, kan det være, fordi du mangler magnesium – det bidrager til en normal muskelfunktion. Magnesium bidrager bl.a. til at mindske træthed og udmattelse, til et normalt energistofskifte og nervesystemets normale funktion . Faktisk lider de fleste danskere af magnesiummangel, da vores reserver ikke er ret store. Dette bunder i, at mennesket plejede at leve af en meget magnesiumrig kost, bestående af en masse frugt, grøntsager, nødder og kerner. En anden årsag er, at vores forarbejdningsmetoder i landbruget er mere kemisk, og derfor mister en del afgrøder afgørende mængder af vitaminer og mineraler i processen.
Med et stigende fokus på karriere og en mere presset hverdag er det ikke alle, der har tid eller overskud til madlavning, og derfor kan Epsom Salt være et enormt gavnligt tilskud til dit daglige magnesiumindtag.

Så hvis du ønsker at bidrage til at øge din krops funktionalitet eller blot nyder et fod- eller karbad i ny og næ, så kan du med fordel købe Epsom Salt fra Natur & Helse. Hvis du vil teste virkningen, kan du starte med posen på 225 gram, men du vil utvivlsomt få brug for den med 1,5 kilo – det garanterer vi.